Semi di zucca

Descrizione

I semi di zucca sono il regalo nascosto dentro ogni zucca. Quelli che si trovano già pronti, verdi e senza guscio, vengono di solito da varietà particolari, come la zucca di Stiria, i cui semi sono privi di buccia dura.

In cucina li uso soprattutto tostati, a secco in una padella antiaderente, finché iniziano a gonfiarsi e a scoppiettare: così diventano croccanti e sprigionano un aroma che ricorda la nocciola. Sparsi su vellutate, insalate, fregola e pasta danno una nota croccante che fa la differenza.

E quando pulite una zucca, non buttate i semi: lavati, asciugati e tostati in forno con un pizzico di sale sono uno snack buonissimo.

Ricette con Semi di zucca

Fregola e asparagi

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Insalata calda

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Pasta o non pasta?

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Pantone 158 C

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Cookeneim è chef a domicilio, catering vegano a Venezia.
Un progetto di cucina di Francesca Luise.

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